你今年19歲，剛剛踏入到新的學習工作，生活當中來大學生的節奏和高中的節奏是完全不一樣的，有許多你完全未知的事情去適應，這就會造成你的一些適應不良的現象，發生應該更多的和周圍的同學舍友社團的同學等等共同的去面對這樣的問題，要學會多多的去學習這些社會的技能。
      

      根據你上面提供的臨床信息，沒有什么特殊的癥狀就應該不要緊，神經興奮也應該出去鍛煉鍛煉身體，緩解神經和肌肉的壓力興奮的程度就會降低。平時要學會緩解壓力。比如說找朋友說一說啦，有壓力及時的宣泄。
      

      您好，建議您可以前往正規中醫醫院就診，明確一下具體情況，然后給予相應的中藥調整一下。可以做一些自己喜歡的事情或者進行一些適度的運動，讓自己能夠身心放松放松。要學會自我心里調節。如果心理壓力較重，可以前往正規醫院精神心理科，讓醫生給您進行心理疏導治療。
      
      以上是對“大一學生，19歲，最近心事有些多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務，根據你的情況，建議你首先要調理一下心態，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔心和顧慮，可以看一下專業的醫生，排除其它原因，祝早日康復。
      

      您好！這種頭部的不舒服感覺，應該是由心理因素引起的。建議自我調整，改變不合理認知，用接納、感恩之心看待身邊的人、事、物，就不會有太多的糾結和煩惱，內心平和情緒穩定，軀體癥狀自然就緩解了。
      

      您好，根據您的描述，您可以去醫院進行排查，排除軀體性的問題。平時放松心情，多和家人朋友交流，告訴他們你的感受，適當保持運動，釋放壓力。
      

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你最近心事挺多的，你感覺是自己心理壓力過大造成的，你可以去當地醫院神經內科看醫生，并做一段時間定期的心理咨詢，你會獲得好轉的。
      
      以上是對“大一學生，19歲，最近心事有些多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您服務!根據你的描述，你你的主要問題是感覺心理壓力大，頭部有不適感；建議你及時調節，改變信念，緩解壓力！自己能調節最好！