指導意見：
      你好，不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發生痛經時盡量多休息。養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲；陰道發癢時，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
      

      月經期氣血虛弱，如果不注意保養很容易著涼，引起月經不調，月經紊亂。這種情況就是受涼導致的頭疼頭暈，全身乏力，建議吃感冒藥發汗保暖處理。
      

      月經期盡量不要洗頭，以免預防感冒，因為月經期自身免疫力低。你注意休息，多喝點水，月經期可以喝點紅糖水，小米粥，烏雞湯。腰疼嚴重，可以注意休息。
      
      以上是對“昨天中午來的月經，今天早上洗頭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，經期抵抗力降低，需要排除洗頭受涼引起的感冒。
      指導意見：
      建議您注意休息，保暖，多喝水，必要時服用板藍根或者三九感冒靈及抗病毒藥物治療，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述癥狀是感冒了，口服感冒靈片，銀翹片，傷風膠囊治療。
      指導意見：
      建議在家休息兩天，同時按時吃藥，忌煙酒辛辣刺激生冷飲食，祝早日康復！新年快樂！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可能是感冒了，月經期洗頭容易著涼。
      指導意見：
      建議：月經期間盡量不要著涼，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意休息，不要勞累，頭疼厲害可以口服感冒藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般來月經時，人的抵抗力就下降，你可能感冒了，可以喝點紅糖姜茶，喝到微微出汗，出汗后千萬不要受涼。
      指導意見：
      你好，建議注意休息適量活動，注意飲食少吃辛辣食物，注意多喝水，多排尿，放松心情。
      
      以上是對“昨天中午來的月經，今天早上洗頭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你提供的情況，初步考慮你是感冒引起的。
      指導意見：
      你好，根據你的情況，建議你口服感冒藥，多喝白開水，注意保暖。希望我的回答能幫助你。