你好！根據你的描述，戒掉手淫，需要避免看色情類影音雜志等，平時穿寬松的內衣褲，養成良好的生活習慣，戒煙、酒，保持心情舒暢，適量增加體育鍛煉，治療期間應減少性生活次數，一般以一月兩三次次為宜，加強體育鍛煉，多吃補腎壯陽的藥物。
      

      常規問診：這種情況多久了？做過哪些檢查？用過哪些治療？吃過哪些藥物？效果怎么樣？還有其他不適癥狀嗎？
      問題回復：檢查龜頭敏感度確定一下
      

      你好，龜頭敏感可能是由于您包皮過長，長期影響造成的，是否發生早泄不可以通過手淫來判斷，建議您避免手淫，如果包皮過長需要手術治療。
      
      以上是對“龜頭敏感手淫導致的早泄怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據上述情況過度手淫會引起早泄等疾病。
      指導意見：
      建議：首先不習慣上改變，禁手淫，避免長期熬夜，勞逸結合，禁酒，平時保持局部清潔衛生。