你好，根據你咨詢的問題，膚色基本上是與生俱來的顏色，沒有快速變白的妙方或方法。但可以做皮膚護理，平時多吃含維生素C高的水果，蔬菜。少吃顏色深的食物。
      

      指導意見：
      皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。多食用富含維生素E的食物如卷心菜、菜花、葵花子等。同時應每天喝一杯牛奶,然后用牛奶來洗臉這個方法可以讓皮膚變白。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果從小體質就發黑，一般是很難再變白的。
      指導意見：
      一般只要不影響身體健康就可以的，平常要保持一顆平常心，祝您身體健康，新年快樂！
      
      以上是對“我從小就黑，鼻子兩邊還有斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！