你好，從你描述的情況看。腿上和胳膊上的汗毛都很多。現在是冬天不用去除，等到了夏天需要露胳膊露腿的時候可以用剃毛刀刮或者用脫毛膏。但是維持時間很短。
      

      由于目前正值青春發育期出現這樣情況，應該考慮是激素水平分泌紊亂引起來的，目前來說您不要太過擔心。超過21周歲以后還有這樣的情況可以用脫毛膏。
      

      病情分析：
      可以做激光褪毛去除，和個人的毛發密集程度有關，一般要去除4-5次，才會達到理想效果。
      指導意見：
      建議去正規的醫院，找專業的皮膚科大夫操作治療，會很安全的，但愿我的恢復能幫到你。
      
      以上是對“腿毛，和胳膊上的汗毛都很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！