健康咨詢描述: 黑眼圈,咋們都消不下去,每天睡眠時間也夠長,但是不知道是這么回事,眼旁邊總有眼圈圍繞
病情分析:
你好,根據你的圖片看來你的黑眼圈并不明顯。黑眼圈多是因為睡眠質量不好,經常熬夜引起的。
指導意見:
建議:放松心情,降低壓力。可以用黃瓜片放在眼睛周圍試試。不要太在意,因為你的黑眼圈并不明顯。
你好,首先要從調整生活作息開始,養成規律且充足的睡眠習慣、看電腦或電視的時間不持續超過2小時,生活上注意多補充維生素A、E,對眼球和眼肌有滋養作用。飲食上多吃點雞蛋、芝麻、胡蘿卜和海帶,有不錯的改善作用,茶水方面可以多喝點綠茶。
你好!很高興為你回答這個這個問題,根據你的描述,黑眼圈的形成一般是由于熬夜,睡眠不足,壓力大而形成。如果睡眠良好,有可能與遺傳因素及生理構造有關。黑眼圈建議你,用馬鈴薯切片,貼敷四到五分鐘。或者進行局部熱敷。
以上是對“黑眼圈,咋們都消不下去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的病情敘述,及圖片的查看。黑眼圈不明顯。你的睡眠質量肯定是不好的。
指導意見:
可以改變生活習慣,晚上睡覺前30分鐘喝一杯牛奶。可以增進睡眠。睡覺的時候不要想太多的事情。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線