你好，你現在這個心率過快，血壓高都是因為沒有休息好，壓力過大導致的建議，平時要多鍛煉身體，轉移注意力，緩解壓力，適當用藥，調理一下就行。

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為有高血壓導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息，最好去正規公立醫院心血管內科看看，確診病因及時治療調理，保持心情舒暢，飲食營養均衡清淡為宜，適當鍛煉身體增強抵抗力。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果是心情緊張導致的，需要注意自我調節。
      指導意見：
      建議你注意觀察，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點白開水，必要時復查。
      
      以上是對“半個月前血壓高心率快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你以上敘述情況，半個月前心跳快可能是有血壓升高引起的，也可能有心臟疾病引起的可能，或是精神緊張等因素。應注意去檢查下，你目前的情況，考慮你年齡問題，應及時醫院檢查下，明確是否高血壓的情況，可做心電圖等檢查，
      指導意見：
      建議請結合臨床的表現給及合理的治療。平時應注意飲食生活習慣的調整，如避免辛辣，含脂肪，刺激性的食物。應多吃些含纖維素較多的食物。注意體育鍛煉。