一般手上如果起皮的話，大多數都是因為皮膚受到刺激所引起的，建議您注意衛生清潔，保證健康良好的生活習慣，避免應用一些化學制劑洗手，以提高自身的免疫力為主，多吃一些富含維生素的食物即可。
      

      多數時候手脫皮都和缺乏維生素有關，尤其是維生素A和維生素B會直接影響皮膚的狀態，建議多補充這兩種維生素。蛋奶類、動物內臟和胡蘿卜等食物中都含有豐富的維生素A和維生素B，手脫皮期間一定要攝入充足才能夠改善脫皮癥狀。
      

      病情分析：
      親，根據您所描述的情況，考慮手足脫皮，多與缺乏維生素有關
      指導意見：
      建議：注意休息，合理安排作息時間，避免熬夜，清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，避免接觸酸堿等刺激性物質
      
      以上是對“我的手起皮，從初中就有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況大多是由手癬或微量元素缺乏引起的癥狀。
      指導意見：
      減少接觸肥皂洗衣粉等刺激性物質，涂抹派瑞松乳膏補充一段時間的21金維他。