頸部疼痛的原因有很多,因此各種脖子疼痛的原理也各不相同,常見的有以下幾種原因:
一、頸椎病由于長時間低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開車時間過長等等,是頸椎發生退行性變。當頸椎退變到一定程度后,就會造成頸椎骨質增生以及頸椎間盤突出。骨質增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經、肌肉、韌帶等,就會產生脖子疼痛的癥狀。
二、頸部肌肉勞損。頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎,是由于頸部反復的慢性損傷軟組織,出現頸部肌肉創傷性無菌炎癥及疼痛,刺激肌肉產生持久的收縮狀態。出現肌緊張、肌肉長期痙攣,造成局部軟組織、血管痙攣、肌肉和筋膜供血不足、營養障礙、組織無菌性炎癥加重,如此形成惡性循環,使疼痛更加加劇。
三、頸部外傷。頸部外傷的原因有很多,如車禍、跌倒、撞擊等等。損傷到頸部肌肉、骨骼就會出現脖子疼痛。
四、落枕。這是頸椎小關節錯位所致。當扭傷頸部或者睡覺姿勢不正確,或者突然受到風寒濕邪等入侵頸部,導致頸椎關節出現錯位而引起脖子疼痛。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發聲方法,感冒期間尤須注意。
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