可以口服丹參酮膠囊，外涂夫西地酸乳膏（早上一次），阿達帕林凝膠（每晚睡前涂一次）。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。別過度勞累、熬夜。
      

      你好，根據你描述的情況及提供的圖片考慮為閉口粉刺是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致，建議口服維生素b族。多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜。.
      

      病情分析：
      你好，根據你這個問題的提問，以及你發的這個圖片來看你，目前臉上是長了一些痘痘
      指導意見：
      這些痘痘與內分泌激素水平旺盛有關，因為你現在這種情況，不建議你服用什么藥物，建議你保持良好的生活作息規律，同時在飲食上注意控制進食，辛辣食物，禁煙禁酒
      
      以上是對“之前不是長痘的膚質，前一個月開始臉上長密密麻麻的痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的情況描述，臉部皮膚出現很多小白色疙瘩，初步考慮是閉合性粉刺導致的可能性較大。
      指導意見：
      建議您外用夫西地酸乳膏涂抹患處，口服金花消痤丸治療，注意日常飲食清淡，避免刺激辛辣食物，不要使用刺激性化妝品和熬夜。