你好很愿意為您解答，根據你的描述考慮與平常不規律飲食、飲食結構不好，不愛喝水，運動少有關，應平時多食粗纖維蔬菜如芹菜，水果，多喝水，按摩腹部，養成定時排便習慣，可服乳果糖或蘆薈膠囊，必要時開塞露。
      

      病情分析：
      臉部的痘痘一直沒有消退，很可能與經常性的便秘有關系，便秘引起了體內毒素增多，所以出現了面部的痘痘，有時形成了膿包。
      指導意見：
      這個情況需要積極的治療，一般建議外用過氧苯甲酰凝膠，口服當歸苦參丸治療，對于便秘需要服用通便靈膠囊治療，建議多吃蔬菜和水果。
      
      以上是對“我是經常性便秘，一周也就兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性18歲，經常性便秘，可以吃點通便靈膠囊治療一下的
      指導意見：
      平時多吃點蔬菜水果，多喝點熱水，可以做做肚子按摩的，養成一個好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，考慮跟不良的飲食習慣和生活習慣有關系的，也可能是痔瘡、直腸息肉這些肛腸病變引起的，還是要結合檢查進一步明確病情，及時處理才行的。
      指導意見：
      建議做做直腸指診看看，可以先通過改善飲食習慣和生活習慣來調節，多吃水果、蔬菜，多喝水，多運動，飲食清淡，保持心情愉悅，保持睡眠充足，還可以結合一些潤腸通便的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，多數便秘是不良生活習慣所致，如蔬菜水果進食較少、為了控制體重可以控制主食攝入導致進食較少、飲水少，沒有養成規律排便的習慣等。近期內你可以通過每天使用開塞露納肛刺激排便以輔助正常排便習慣的養成。
      指導意見：
      日常生活中多攝入新鮮蔬菜水果，養成每天清晨無論有無便意均去廁所排便的習慣，日復一日的堅持多數患者可以通過這個方式養成改善便秘。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述的情況經常性的便秘考慮是習慣性便秘，痘痘與便秘也是有很大的關系。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝開水，多吃水果蔬菜，便秘改善了臉上的痘痘就會改善了。
      
      以上是對“我是經常性便秘，一周也就兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！