小兒進入青春期以后，正是身體生長發育的黃金階段，不但需要各種維生素和微量元素的補充，也需要充足的睡眠。您所說的這種情況應該增加孩子的睡眠時間，合理補充各種維生素和鈣質等微量元素。保證孩子的營養均衡。
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述孩子這兩個月上午上課時經常打瞌睡的情況，我認為，可以初步考慮為較大的學習壓力所致。這可能是由于孩子在學習過程中內心有著較大的學習壓力，因為現實原因，讓孩子一時無法化解，就容易影響到孩子的正常睡眠，雖然你說孩子晚上也睡了7個多小時，但不良的睡眠質量容易讓孩子沒有得到充分的睡眠，這樣，就容易影響到孩子正常上課的精神狀態，并容易通過你所提到的經常打瞌睡的方式表現出來。因此，我建議你，當前你需要考慮的不是急著給孩子身體補什么的問題，而是需要先帶孩子到醫院神經內科作進一步檢查診斷，如果排除器質性疾病引起的可能性的話，那么，你就需要幫助孩子尋求減壓方面的專業心理咨詢，來幫助孩子能有效地消除導致孩子產生較大學習壓力的心理因素，增強孩子的心理素質，讓孩子能盡快地恢復正常的睡眠狀態，從而更有利于孩子能盡快地恢復正常的學習和精神狀態。