指導意見：
      從描述看要考慮前列腺炎，前列腺炎和很多因素有關，除了感染因素外，很多和不良的生活習慣有關，比如說性生活過多手淫過頻，煙酒過多，過度疲勞，熬夜，不注意運動，久坐，憋尿等等。
      

      你好，根據你所描述的癥狀，建議您化驗尿常規，平時應該注意腹部保暖，避免著涼，可以去理療科進行治療，在家用暖寶或熱毛巾熱敷腹部，避免燙傷
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種癥狀，考慮就是膀胱炎或者前列腺炎引起來的。
      指導意見：
      建議一定不要過度緊張，去醫院化驗一下尿，做個前列腺彩超，查明原因在醫生的指導下及早治療的。
      
      以上是對“最近小腹兩邊不適說不出的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！