你好，你這是手淫過度導(dǎo)致腎虛引起的勃起無(wú)力，早泄，戒掉手淫補(bǔ)腎是關(guān)鍵。建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會(huì)自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，三口服補(bǔ)腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      您所說的這些情況跟你手淫的習(xí)慣有直接關(guān)系。所以你一定要調(diào)理好自己的身體。您可以到中醫(yī)科把脈調(diào)一些中藥。平時(shí)也要堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況有點(diǎn)腎虛不固的表現(xiàn)，建議吃點(diǎn)中藥制劑的金鎖固精丸。
      指導(dǎo)意見：
      期間要注意休息，避免熬夜，戒掉手淫，多吃新鮮蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“早泄嚴(yán)重性生活幾下就射”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！