因為你這個是腰椎可能骨折傷到了神經，這種腰椎切開復位內固定術放了鋼板的，鋼板放在里面肯定有不適癥狀的，一般有一年以后才能恢復，但是畢竟放了鋼板，有一種異物感。腰部盡量不要去鍛煉。
      

      病情分析：
      根據你提供的資料分析腰椎內固定術后就會出現腰部變直，彎腰不能彎道原來的幅度。
      指導意見：
      建議你現在就可以進行鍛煉了，最好在你的主治醫生指導下進行康復訓練?？梢杂脽崦矸蠓笱垮憻捴?。
      
      以上是對“打籃球閃了一下，腰椎壓迫4”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，腰椎損傷后要多臥床休息，避免過早負重。
      指導意見：
      指導意見：多臥床休息，取平臥位，床鋪不宜太厚，忌彎腰負重，扭腰側躺，不宜過早的劇烈運動，可以加強功能鍛煉，如平臥位時抬腿運動，擴胸運動，適量慢走，加強營養，多喝骨頭湯，多吃新鮮水果蔬菜。