右側肩胛骨下側疼痛。咱兩手在后背并攏時右側肩胛骨明

女 | 17歲 2019-01-25 22:52:58 2人回復來自

健康咨詢描述：右側肩胛骨下側疼痛。咱兩手在后背并攏時右側肩胛骨明顯外翻。平常靠近右側肩胛骨的頸椎疼痛。右肩活動并不受限。請問什么可以快速治療？需要帶背背佳之類的矯正器嗎？

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周友華江西省撫州市第一人民醫院副主任醫師擅長: 擅長腰椎間盤突頸椎疾病，經椎間盤內鏡治療，股骨骨幫助網友：15909

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2019-01-25 22:58:08 我要投訴

你好，根據你的描述，建議你還是要到正規的醫院骨科就診，完善檢查，遵醫囑治療，平時要保持良好的姿勢，抬頭挺胸，加強體育運動，營養均衡。

2019-01-25 23:07 ask89391066t8 追問

去醫院檢查，醫生說是肩外側韌帶損傷，讓去做理療，但做了五天感覺并沒有什么用。

2019-01-25 23:09醫生回答：

那你遵醫囑治療

米世騰趙縣中醫院醫師擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,腰椎退行性幫助網友：105

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2019-01-25 22:55:07 我要投訴

      病情分析：
      您好親可以發個圖片嗎用手指出疼得部位我看下親，做過什么檢查嗎？
      指導意見：
      它是怎么引起的呢？比如有沒有勞累？有沒有外傷？難受多長時間了？做過什么治療嗎效果怎么樣？

2019-01-25 23:06 ask89391066t8 追問

疼痛點在右肩胛骨和頸椎鏈接的部分，平常是隱隱的痛感，用手去壓會有強烈的痛感，肩膀沒受過傷，來回旋轉胳膊的時候肩膀那里有響聲

2019-01-25 23:38醫生回答：

檢查過嗎，平時有沒有長時間一個姿勢？難受時揉揉會不會好點？

2019-01-26 13:57 ask89391066t8 追問

請問一下，枕頭過低會對頸椎造成傷害嗎？我考慮了一下，平常我是喜歡壓著右肩睡覺的，是不是因為枕頭過低導致的？

2019-01-26 14:01醫生回答：

首先枕頭一般最適宜的高度是10到15cm.長時間低頭，不良睡姿，還有受涼都可以引起頸椎不適，肩胛骨處難受，一般考慮一個疾病就是肌筋膜炎，但是建議去醫院確診下，必要時拍個片子看下，看看有沒有脊椎側彎，平時可以戴個背背佳，沒事了做做廣播體操和頸部保健操，用藥呢需要確診后才能決定