病情分析：
      你好：根據你的描述了解到你是剖宮產術后十天有左上腹部疼痛
      指導意見：
      建議：你可以去醫院找醫生看看究竟是啥原因引起然后再決定怎么治療還有你可以做一下熱敷
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，產后10天多是由于子宮收縮的正常表現，建議你注意觀察是否有異常產后惡露，產后出血，如果有異常表現，或疼痛持續嚴重建議去醫院復查彩超看看。
      指導意見：
      你好，建議你注意休息，注意個人私處衛生，保持外陰清潔，注意腹部保暖，避免受涼，禁食生冷辛辣刺激性食物，祝你健康。
      
      以上是對“拋婦產術后10天，一喘氣左側腹部疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！