你好，很榮幸為您解答問題。根據您所敘述的情況，建議您先腰背部做熱敷烤電理療，如果沒有效果可以貼一下膏藥，膏藥主要是局部吸收，對寶寶的影響一般不太大。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，可以貼些云南白藥止痛膏藥，注意防止過敏。
      指導意見：
      建議最好平臥硬板床休息，忌久坐，可以堅持做飛燕動作，也可以局部熱敷或按摩。
      
      以上是對“醫生，我是一位產后媽媽今天寶寶剛滿月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！