指導意見：
      如果是精神分裂癥，抑郁癥，建議你到醫院精神科接受檢查，根據檢查結果對癥治療。在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養，經常和家人到戶外散散步，適量運動，每天保持愉快心情，有助于病情的康復，在病情的康復期，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，你說的精神分裂抑郁癥都是哪里確診的，吃過什么樣嗎，建議治療睡眠，藥物治療精神分裂癥抑郁癥，同時自己調整心態。
      

      你好，你說你有精神分裂癥抑郁癥，請問這是如何診斷的呢？是你自己給自己下的這個診斷嗎？因為精神分裂癥患者不可能認為自己是精神分裂癥。而且如果精神分裂癥和抑郁癥并存的情況下，只會診斷為精神分裂癥，而不會診斷為抑郁癥。你說的健忘，睡眠不好，丟三落四，易疲勞的情況，更像是神經衰弱的癥狀。而神經衰弱就是由于長期的壓力，情緒的積攢而導致的。建議你能去專業的心理科就診診斷。不要給自己貼上標簽，導致自己更加擔心害怕。建議在心理咨詢師的配合下，調整好自己。
      
      以上是對“健忘，大腦易疲勞，精神分裂癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，平時不要給自己過大的壓力，生活中或者學習中要學會自己適當的減壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，每天都需要一定的運動量，要堅持鍛煉身體，保持積極向上的狀態。但是還是建議你到正規的精神心理醫院做專業的檢查和治療，及時治療以防病情繼續加重。