你好，這種考慮是雄激素性脫發也叫脂溢性脫發，特點就是頭頂或發際線的頭發逐漸減少，頭發逐漸變細變軟。最主要的病因是基因遺傳，大約70%患者能找到明確的家族史。目前，治療雄激素性脫發最有效的藥物就是非那雄胺片（保法止）和米諾地兒擦劑。一般使用3個月后止脫，使用半年后頭發開始慢慢恢復，使用一年后能達到藥物最好效果。建議您戒除手淫。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況是多長時間了，現在有什么不適感覺嗎？
      指導意見：
      你好這位朋友，這種情況不要緊的，戒掉手淫習慣，注意休息，避免熬夜，適當運動，頭發希的地方用姜片擦拭

      病情分析：
      你好，手淫次數過多就會引起腎虛從而產生一系列癥狀的，必須戒掉手淫
      指導意見：
      如果有腎虛的癥狀最好是去醫院找個中醫調理一下吧，中醫治療這方面的效果還是不錯的
      
      以上是對“有十多年手淫的習慣，近一年經常熬夜頭頂稀疏了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！