你好磨牙和很多因素都有關系最近身體的免疫能力壓力大心情煩躁咬合不好睡眠不好經常做夢身體內有寄生蟲都可能導致的建議改善以上這些到醫院做一個頜墊
      

      病情分析：
      根據你所說的情況，你可能是長期磨牙形成的習慣性磨牙癥，目前沒有特別有效的在治療方法。
      指導意見：
      建議你先消除緊張情緒，養成良好的生活習慣，睡前不作劇烈運動，懷疑有腸道寄生蟲，可以吃點驅蟲藥物，糾正口腔不良習慣，比如單側咀嚼。如果以上治療仍未見好轉，可以去醫院口腔科做個牙合墊，晚上睡覺時戴上，阻止上下牙齒接觸，這樣就不磨損牙齒了。
      

      病情分析：
      一般來說，成人經常磨牙是一種病態。磨牙會破壞牙齒的質量以及損傷牙齦導致出血或造成牙齒脫落。
      指導意見：
      檢查沒有毛病，那就可能是因為精神緊張和情緒不好引起的，睡前盡量放松，入睡前可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。避免吃含有咖啡因等飲料或食物。
      
      以上是對“女孩，21歲，夜間磨牙嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！