你好，如果存在白癜風癥狀，建議及時前往正規醫院皮膚科進行規范化治療。常用光化學療法和光療法、自體表皮移植術、308準分子光或者308準分子激光、外用藥物、口服藥物等多種方法。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況來看，如果確診是白癜風，可以局部涂抹，補骨酯酊治療。
      指導意見：
      建議：白癜風患者飲食需要注意，避免進食辛辣刺激性食物，忌食西紅柿及含維生素c豐富的食物，多參加鍛煉，提高自身免疫力，防止疾病擴散。
      

      白癜風治療需到正規的專業醫院進行診斷，并制定適合患者病情的治療方案，接受系統、科學治療，以免產生難以想象的后果。只有做到對癥治療，并進行科學系統的治療，才能達到早日康復的目的。初期的發病是比較容易治療的，患者要重視疾病的科學治療同時還要堅持治療。皮膚中黑色素細胞的恢復需要時間，需要持續不斷的治療。白癜風患者還要注意飲食清淡，盡量減少刺激性食物的食用，適當補充微量元素，動物的肝臟、堅果類，貝類，盡量減少食用海鮮。日常多注意鍛煉身體，適量運動。
      
      以上是對“腳腕上今年出現的白癜風該怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1、合理飲食提升自身免疫力
      工作的壓力和睡眠的不足都會導致免疫力下降，很多研究表明，免疫力缺少過多可引發多種生癥狀，大多白癜風都是由免疫力低下才引起的。對于任何人來說，提高免疫力是至關重要的。尤其對女性白癜風患者來說，提高自己自身免疫力顯得很重要。
      2、穿衣合身避免機械性摩擦
      臨床中部分白癜風患者，最初就是在皮膚外傷處出現皮膚白斑。日常中，女性白癜風患者應穿寬大適身的衣服，避免損傷皮膚和機械性摩擦。由于多數白癜風患者的皮損，發生在經常摩擦和易受外傷的部位。因此，預防白癜風的發生，就要盡量避免皮膚出現外傷。
      3、放松心情保持良好的心態
      放松心情，保持良好的日常心態。由于精神負擔種和心理壓力大，在生活中有不如意、不順利的時候，這個時候最容易誘發白癜風。因此在日常生活中要學會減壓。例如：發泄心中積郁;發展興趣愛好;遇事不慌，穩妥善待;生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中等。
      

      白癜風患者除了要重視對癥的治療外，更要注重堅持治療。白癜風是按療程治療的，患者朋友不可間斷的治療，治療直到病情治療。有的患者朋友長期頻繁的更換治療的醫院，治療的方法也隨意的改變，時間長了可能會導致白癜風越發嚴重，對自身的傷害也是比較大的。白癜風的治療除了要重視治療外，還需要重視皮膚的重點護理。