你好，白癜風平時注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，避免喝酒，避免陽光暴曬。
      

      您好!患者平時可以多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、奶、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。盡量少吃辛辣刺激性和富含維C的食物。
      

      您好，白癜風雖然是頑固性疾病，要找到白癜風的誘發因素，堅持治療，。如果盲目治療的話，可能效果不明顯，甚至還會產生過敏等現象，嚴重的還會擴大病情。所以治療時，一定要先查出是什么原因引起的白癜風，再根據專家的方案治療。
      
      以上是對“得了白癜風之后應該注意些什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者的生活要有規律，防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中;適當增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷;防止皮膚外傷。以免發生同形反應;不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
      

      白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，有可能是白癜風，具體情況需要看到白斑后才可以確診，白癜風屬于難治疾病，特點就是易擴散，尤其影響美觀及生活，建議您及時到專業治療白癜風的醫院進行檢測就診，以免延誤病情及治療時期。