你好，可能是你們之前有過交往，她可能曾經是你的朋友，所以，她的一舉一動會受到你的關注，討厭，也是一種情緒，你對她有情緒，說明她身上有觸動你的地方，最好的方法就是把注意力放在自己身上，找到自己喜歡做的事，并專注去做，慢慢的就會好起來的
      

      您好！于你的這位舍友的糾結和矛盾的感情，在青春期階段屬于正常的心理現象，因為在這個階段，過于重視與朋友之間的關系，感情不穩定。當你了解到青春期的生理心理特點后就會自然從容的處理和朋友的關系。平穩度過青春期。
      
      以上是對“我有一個很討厭的人，覺得她很虛偽無聊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這個宿舍有這樣一個討厭的人確實讓人添堵，建議你有條件的話換宿舍，如果沒有條件換，那就轉移注意力，她說話的時候你睡覺，她睡覺時你看書，總之把她當空氣，適當運動也是轉移注意力的最好辦法。