你也不要過于緊張，平日保證健康良好的生活習慣就行，不要總是刺激他，只要沒有其他特別明顯的癥狀，一般不需要特殊治療，調整好自身的心態繼續觀察看。
      

      您提出的問題。12歲的時候乳頭疼，曾擠壓過右側乳頭兒。現在右側乳頭比左側軟。如果沒有癢痛等不適癥狀，一般情況下問題不大的。如果擔心，建議到正規三甲以上醫院檢查一下，可以做局部彩超檢查等。我檢查結果沒有問題就不用擔心，生活中注意調養。
      

      病情分析：
      您好，青春發育期乳房癢痛是正常的，不要用手擠壓，以免引發炎癥，
      指導意見：
      建議去醫院彩超檢查一下，根據根據檢查結果對癥治療，如有炎癥口服消炎藥，不要穿絲質內衣，避免刺激，經常熱敷，清淡飲食，忌辛辣刺激食物，保持心情舒暢，祝您健康。
      
      以上是對“我12歲的時候兩邊乳頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！