最近總是覺得很累，好像也睡不好

男 | 26歲 2019-01-16 21:54:48 3人回復來自

健康咨詢描述：最近總是覺得很累，好像也睡不好，好像怎么樣都睡不夠。不知道怎么回事，這段時間才這樣的。是怎么了呢？該如何治療？

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2019-01-16 22:06:44 我要投訴

你好，從你描述的情況來看，年輕人正值事業上升期，是否最近壓力太大，太累了！好在時間不太久，你不要太急，放緩腳步，把近期的事情理一理，一件一件處理，適當放松，規律作息，規律飲食，慢慢會有所改善！祝你健康！

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2019-01-16 21:56:50 我要投訴

你好，感覺累，一方面是確實累，一方面是身體不適，還有可能是心理因素所致，建議你還是應該去醫院做個全面檢查，好知道原因，才能準確治療

劉衛兵 二級心理咨詢師擅長: 強迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產后抑郁。內科、幫助網友：4613稱贊：1

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2019-01-16 22:01:50

      你好，很高興為你服務，根據你的情況，建議你放松心情，別給自己壓力，不用過分擔心和顧慮，可以到醫院看一下，排除其它原因，祝你早日康復。

      以上是對“最近總是覺得很累，好像也睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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