你好！根據你描述的情況，臉上長痘痘是由于內分泌失調。皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致，建議口服維生素b族，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      這位患者你好，根據你所描述的這種情況來看，屬于痤瘡。
      指導意見：
      這位患者你好，如果這些要效果不好，就不要用了。建議你用中藥調理。不要擠破了，避免感染。
      以上是對“臉和下巴起了一些小痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您臉上起的小豆豆確實是痤瘡，與您的飲食，生活作息規律有關
      指導意見：
      建議您不要吃腥辣食品，羊肉牛肉也不要吃，清淡飲食，不要熬夜，您可以吃點中藥調調您的內分泌，抹點維a酸乳膏跟紅霉素軟膏