磨牙癥（bruxism）是牙在無意識狀態下承受一定強度咬合力的同時，下頜作一定節律的運動或表現出較大運動傾向的現象。可發生于任何年齡人群，以兒童和年輕人多見。咬合關系不協調被認為是磨牙癥的一個主要因素，精神緊張是導致磨牙癥的原因之一，情緒緊張、過度疲勞、思想有壓力或過度緊張導致。內分泌不平衡、過敏性疾患、尿酸增多癥、甲亢、膀胱應激癥等都有可能引起磨牙癥。
      

      病情分析：
      磨牙癥是指人在睡眠或醒著時有無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為。由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因它多發生在夜間睡眠時，又叫“夜磨牙”。人在6歲至13歲都處于換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。磨牙不僅影響牙齒的美觀，還會破壞牙齒的質量以及損傷牙齦導致出血或造成牙齒脫落。
      指導意見：
      1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境。3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。4、多吃些含維生素豐富的食物。5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調整心態。6、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會；7、保持正確姿式。彎腰駝背也會導致磨牙；8、日常飲食注意補充鈣質，定期驅蟲
      

      病情分析：
      你好請問您的這種情況多久了呢？能不能提供一下口腔照片給我看看
      指導意見：
      你好一般如果口腔沒問題那可能就是胃腸道的問題引起建議您去消化內科檢查一下你的胃腸道！
      
      以上是對“夜里牙齒緊閉是什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      35歲男性，夜間牙齒咬合緊有磨牙癥狀，建議到口腔牙周科進行檢查和咨詢。
      指導意見：
      根據您描述的情況，初步判斷為夜磨牙癥，可以考慮制作也磨牙墊可緩解牙齒緊閉以及磨牙狀況，建議到口腔牙周科進行檢查和咨詢。