您好，很高興為您服務。
      根據你描述的情況，很可能是生長高峰期已經過去了，建議去醫院做個左右骨齡片檢查，看看骨齡情況就能判斷了。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據你的描述，一個人的身高發育與父母遺傳及后天營養供給及運動等有關。正常情況是男孩身高發育年齡在20歲左右，你現在16歲還有長高的可能，建議你加強鍛煉，注意營養供給平衡，多吃點含鈣豐富的飲食，保證充足的睡眠等有利于身高發育的。
      

      病情分析：
      從以上現象分析，這種情況下臨床上一般長的也不是很快了。
      指導意見：
      但要了解更具體的情況，最好還是及時去醫院進一步做骨齡，生長激素等檢查加以確定，如果屬于骨齡晚熟型必要時也可以采取必要的生長干預措施
      
      以上是對“身高從初一到高一只長了3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你看按照你這個年齡來說是可以繼續長高的，骨骺線還沒到閉合的年齡，不過也有其他原因決定長不長
      指導意見：
      才16歲，建議平時多進行鍛煉，比如打籃球就可以很好的起到長高的效果，飲食上多補充鈣質和蛋白質