你好，胃炎胃病關鍵靠養胃，飲食上注意清淡飲食，避免吃辛辣刺激性及油炸的食物。不要喝濃茶咖啡，不能喝酒。胃疼的時候吃大米粥加紅棗花生等養胃，菜剁碎煮湯，蘿卜土豆等燒爛了吃，胃不疼可以逐漸在大米粥里加小黃米燕麥蕎麥黑米紅豆等提高機體免疫力。晚上躺床上用手順時針和逆時針按摩胃部一百下。也可以艾灸足三里，中脘穴，拍打按摩背部胃腧穴。堅持養胃一年半載會有好轉。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，經常性胃痛胃脹，經檢查為慢性淺表性胃炎。
      指導意見：
      你好，根據你所說的情況，建議你使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、嗎丁啉和顛茄片進行治療試試。
      

      病情分析：
      你好，根據你發的圖片顯示是沒有異常的，不用擔心，胃脹可以服用促進胃腸蠕動的藥物看看效果
      指導意見：
      可以服用促進胃腸蠕動的藥物，如：多潘立酮片、莫沙必利片看看效果，飯后可以適當的散步，可以促進胃腸蠕動。
      
      以上是對“醫生！我前一個月做過胃鏡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！