指導意見：
      你好，不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼，養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲；陰道發癢時，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜，避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
      

      你好，通過你描述的癥狀，考慮有可能是貧血的情況，因為正常月經后又有兩次出血，雖然量不多，但是頭暈，這種情況下，建議化驗血常規排除貧血的可能
      

      你好，很高興為你解答，你平時月經規律嗎？平時月經多少天來一次，月經量大嗎？如果爬樓梯有頭暈，這種情況考慮可能有貧血，建議你查個血常規看看。猛得站起來，每個人都會感覺頭暈的，你起得太猛了，這個問題不大。
      以上是對“我是體育生，12月份在正常來例假期間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，如果連續來兩次月經的話，就有可能導致失血性的貧血，如果是貧血過重的話，就會出現你說的那個癥狀。
      指導意見：
      平時請你喝大棗，紅糖水糾正貧血。而且就算是不貧血的話，喝這個也是對身體很有好處的。如果你想弄明白是不是貧血，就請你進行學分析的化驗。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述這種情況應該是排卵期出血，排卵后雌激素水平一過性下降。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免熬夜，勞累，經期一定要注意保暖，避免劇烈運動，飲食禁辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，月經干凈后又有少量出血，考慮排卵期出血可能！
      指導意見：
      建議你精神放松，保持心情舒暢，作息規律，利于內分泌穩定！必要時就診檢查！
      

      病情分析：
      你好，你在一個月之內多次陰道出血，又有頭暈的癥狀，
      指導意見：
      目前考慮應該是貧血的可能性比較大，建議你去醫院檢查一下看是否貧血，并查看是什么原因引起的陰道出血。
      
      以上是對“我是體育生，12月份在正常來例假期間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的信息，體育生，近期月經不調，常出現頭暈，可能是平時活動量大，營養不良引起的貧血出現頭暈，可以到醫院查血常規了解是否貧血
      指導意見：
      體育生平時活動量大，要加強營養，適當的運動，如查血出現貧血應用藥物治療叫正貧血
      

      病情分析：
      您好！根據您的病情描述，你的這種情況是月經不調，運動量過大，情緒影響，著涼都可以引起月經不調。
      指導意見：
      建議您正規醫院的婦科門診做彩超檢查，做個血常規檢查看是否有貧血，根據檢查結果找個中醫幫你調理，以后注意保暖，忌食生冷辛辣等刺激性食物，均衡飲食。