指導意見：
      你好，很愿意為你回答問題。這個是盆底肌的松弛引起的，出現(xiàn)了張力性尿失禁的情況。建議你做縮肛運動，加強盆底肌肉力量。多做鍛煉盆底肌，這樣會比較好。
      

      你好，如果尿頻尿急或尿痛，分泌物多的話可能是泌尿系感染可能，建議溫開水坐浴，注意清潔衛(wèi)生，也可能子宮各項恢復不好，一定注意臥床休息，避免勞累。
      

      你好！根據(jù)上面的描述，憋不住尿，跟尿路感染，盆底肌不達標都有關(guān)系，平時要多喝水，勤排尿，不要憋尿，注意外陰部的清潔衛(wèi)生。多做提肛運動，會有改善。
      
      以上是對“我生完孩子六個月了，老是憋不住尿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      完善尿常規(guī)檢查排出尿路感染引起的可能性，如果有感染的話，需要抗生素抗感染治療，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，避免過度勞累，如果有肌肉引起的，需要康復鍛煉治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，生寶寶后六個月，憋不住尿，是分娩過程中，導致的盆底肌損傷而引起的盆底肌松弛。
      指導意見：
      建議，可通過自身的鍛煉，平時做提肛運動，鍛煉盆底肌肉的張力，逐漸恢復。