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有問必答網外科骨科 → 前幾天因為剛忙完一些事

前幾天因為剛忙完一些事

男 | 22歲 2019-01-12 15:07:43 2人回復 來自

健康咨詢描述: 前幾天因為剛忙完一些事,然后在床上躺了好幾天,估計一個禮拜多,基本上就吃飯下床呆一會,然后就去床上玩手機了,然后最近發現腰中間靠下部份那里骨頭兩邊有點酸疼,是怎么回事,以前沒有過

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馬莉
馬莉 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 擅長普外胸外如闌尾炎,疝氣,大隱靜脈曲張,膽囊炎, 幫助網友:1832
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2019-01-12 15:25:17 我要投訴

      您好,這位朋友,根據您的描述,考慮您的腰痛與臥床時間長,姿勢不正確造成腰肌勞損有關。建議您在不限制臥床的情況下不要長時間臥床,宜適當活動,促進血液循環
      

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫院   主管護師 擅長: 骨科,膝關節疼痛,膝關節積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網友:12711稱贊:1
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2019-01-12 15:25:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況公示,考慮是腰肌勞損引起的不適。
      指導意見:
      建議你用熱水敷敷揉揉,外涂紅花油,貼活血止痛膏。適當鍛煉,必要時到醫院骨科就診看看
      

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活血止痛膏

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活血止痛,舒筋通絡。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核...[說明書]

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