您好，白癜風是無法預防的。對于局限型白癜風局部外涂呋喃香豆素類藥物（8-MOP、補骨脂酊）+日曬是一種較好的治療選擇，可以用于成人和5歲以上的兒童。
      

      病情分析：
      你好，首先要保持精神愉悅，盡量避免抽煙，喝酒，飲食起居，盡量要均衡。
      指導意見：
      建議平時多吃一些黑色的食物，比如說黑豆，黑芝麻，黑木耳，避免過度勞累。
      

      白癜風治療很重要，護理也是有必要的，白癜風的生活預防習慣，保持好衛生，不要常出門，避免外傷的感染，要護理好皮膚。白癜風患者要多鍛煉，增強自身的體質，白癜風的生活預防：生活中，應該少抽煙喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。少吃含維生素C的食品。白癜風的預防心理因素也要注意：發揮主觀積極因素，增強心理承受能力。消除煩惱與憂愁，保持樂觀情緒是成人防病治病最重要的因素，不要激動或悲傷，要保持好良好的生活習慣。隨著社會的發展，人們的工作壓力的增大，白癜風也就有機可乘了，工作中也要學會去預防白癜風：注意勞動防護。做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測，為自己創造一個良好的生活狀態。
      
      以上是對“生活中如何預防白癜風？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1：減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養素的供應對少兒尤為重要。蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。
      2：減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3：注意勞動防護。做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。
      4：注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。
      5：消除煩惱與憂愁，保持樂觀情緒是成人防病治病重要的因素。