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有問必答網心理健康科失眠 → 晚上睡覺。突然左半邊臉和嘴都腫了

晚上睡覺。突然左半邊臉和嘴都腫了

男 | 21歲 2019-01-11 23:37:35 1人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡覺。突然左半邊臉和嘴都腫了。什么原因啊。

醫生回復區

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2019-01-11 23:43:02 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,如果長時間在一個位置睡覺,是容易導致這種情況的,建議您平時多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時休息,不要熬夜,這樣更利于身心健康。

2019-01-11 23:44 ask64611573gv 追問

對對對。一直保持一個姿勢。這腫了會不會有事

2019-01-11 23:45醫生回答:

很正常的血液流通不暢,所以平時適當的動一動,不要保持一個姿勢休息,一定要多做運動鍛煉身體,這樣才能提高身體的免疫力。這個點兒一定要早點睡覺哦,經常熬夜是會導致神經衰弱的,這樣會引起嗯不懂問題,所以一定要按時休息,不要熬夜,養成良好的生活習慣。

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