首先你需要到醫院做下檢查，拍個片子排除一下有沒有骨折的情況，如果骨折了可能需要手術治療，如果之前單純的肌肉組織損傷，24小時后可以熱敷或者理療。

      你好！根據你提供的資料，這種情況建議到醫院進行檢查，看看有沒有骨折，清理傷口，避免感染，制動，不要活動，需要一段時間才能恢復。

      你好，首先要確定一下手撞到地面后是否有指骨的損傷，原則上是要拍片子確定，如果沒有傷到骨，傷到的地方24以內冷敷，24小時以后熱敷，在對癥涂一些藥膏，就可以了，希望幫到你
      以上是對“手面撞到地面，腫了傷到筋了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能回答你提出的問題，請問你的手受傷有多久了？
      指導意見：
      根據你的描述，如果受傷在24小時之內要冷敷，24小時以后可以熱敷，建議你最好先去醫院就診，檢查一下有沒有骨折情況。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你最好去醫院拍片檢查下，看有沒有骨折？如果沒有，局部冷敷。
      指導意見：
      注意休息，盡量不要活動，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。