指導意見：
      你好！根據你的病情描述，最近感覺頭好重（頭昏頭暈？）脖子有點承受不住了，那脖子有沒有酸痛感？有沒有經常低頭工作或者玩手機的情況？建議完善病史，進一步分析。
      

      病情分析：
      患者你好，請問你經常久坐久臥嗎？經常低頭玩手機嗎？？
      指導意見：
      根據你描述的情況，我個人認為你有可能是頸椎韌帶勞損導致的，你可以口服頸復康，針灸理療按摩都可以
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述這種情況有可能是頸椎病引起的這種癥狀。
      指導意見：
      建議：這種情況最好去醫院拍片檢查確診一下進行對癥治療，平時盡量避免長時間伏案工作保持一個姿勢，避免長時間低頭玩手機，一般超過一個小時就要適當活動一下身體，可以促進血液循環有助于保持舒適感覺。一定要適當鍛煉身體可以減輕頸椎對神經的壓迫。
      
      以上是對“我也是最近總是覺得頭好重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！