你好。根據你的描述，建議到普外科就診，做一個局部彩超，如果只是局部肌肉或者脂肪組織增厚，可以定期隨訪觀察。如果有其它異常，再根據情況處理。
      

      根據你當前介紹的這種癥狀，這里沒有看到你發來的圖片，是否屬于異常？現在不好決定，我的建議是，你可以去正規院檢查一下，診斷清楚，再決定治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況有可能是頸椎病引起的癥狀，你可以去醫院檢查一下頸椎CT檢查，可以通過藥物治療的。
      指導意見：
      不要久坐，適當走動。第二階段要加強營養，多吃高蛋白食物；第一階段要吃的清淡，易消化，比如稀飯，面條之類。
      
      以上是對“頸椎后面，脖子后面長了一塊肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的頸椎后面長了一塊肉，像是腫脹，考慮應該是脂肪瘤的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你可以去醫院外科就診，做個腫塊局部的彩超看一下，如果是脂肪瘤及時去醫院進行手術切除，祝你早日康復。