根據你的情況描述結合病史癥狀等情況來看，黃色鼻涕證明還是有細菌感染情況存在，不一定病情加重，可能細菌感染種類不同，繼續鞏固治療就行。
      

      你好，根據你的描述，感冒痊愈需要經過一個過程，注意多喝水，休息，保暖，防止受涼，不要熬夜，保證充足的睡眠，勞逸結合，進食清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好根據您的描述，多喝水，注意休息，清淡規律飲食就可以啦。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣。不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物。多吃綠色蔬菜和水果。
      
      以上是對“感冒，從粘稠的綠色鼻涕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！