我最近壓力很大，情緒奔潰

女 | 17歲 2019-01-10 10:00:15 3人回復來自

健康咨詢描述：我最近壓力很大，情緒奔潰，有自殘傾向于。網上的測試也都是重度抑郁癥。就想咨詢一下

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2019-01-10 10:08:48 我要投訴

你好，很高興為你服務，根據你的描述，你因為最近壓力太大而感到情緒崩潰，而且有自殘傾向，測試也是中度抑郁，建議去做心理疏導，把情況告訴家長。

師源婕榆次區婦幼保健計劃生育服務中心二級心理咨詢師擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良，適應不良，學習困難幫助網友：31236稱贊：3

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2019-01-10 10:11:39 我要投訴

您好，據您所述的情況如果有重大事件的影響以及由于工作或學業壓力較大，是可能導致情緒低落甚至有輕生念頭的。這種情況必須面診精神治療科大夫在穩定情緒后進行神經癥的鑒別診斷。

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2019-01-10 10:11:48 我要投訴

      您好！首先網絡的測試可信度不高，最近壓力大，可能會產生不良情緒，這是正常的生理心理現象，不一定是抑郁癥。建議自我調整，改變不合理認知用恰當的方式宣泄不良情緒，消除極端想法。有必要的話可以尋求心理咨詢機構的專業幫助或到醫院心理科做評估診斷。

      以上是對“我最近壓力很大，情緒奔潰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！