根據你所描述的癥狀，考慮是急性的頸椎的肌肉痙攣而導致的疼痛和部分功能受限，建議短期內可以盡量不去運動，微波理療，活血化瘀治療。
      

      您好，根據您的癥狀，我認為可能是落枕，一側肌肉扭傷的可能性大指導意見：您可以拍個片子檢查一下，可以適當選擇按摩，理療治療。
      

      你好，這種情況應該是由于受到寒涼刺激導致的建議，你首先可以選擇熱敷的方法進行處理，并且一定做好頸椎的保暖，減少長時間的低頭動作，必要的時候去醫院進行頸椎的ct或者核磁共振的檢查。
      
      以上是對“我晚上睡覺起來脖子就閃筋了現在往右邊不疼往左邊不敢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況考慮落枕了，去醫院骨科讓大夫給你復位一下就好了。不然的話會疼好幾天，下次睡覺注意姿勢，枕頭不要太高，床不要太軟。