健康咨詢描述: 就近兩年生完寶寶之后就開始自殘,經(jīng)常覺得很無助,很想去死,脾氣也變得越來越暴躁
你好,從你說的情況來看,應(yīng)該屬于抑郁的狀態(tài),當(dāng)然原因很多,比如抑郁癥,生活事件引起,或者性格問題。具體還需要更多的了解你的情況,是否是階段性?有沒有遇到什么不順心之事?自己的感受?
你好,你的心理有健康問題,你到心理咨詢門診進(jìn)行咨詢,規(guī)范治療會好的,不要自殘,這樣影響身體健康,孩子慢慢長大了,也要給他好的教育環(huán)境!希望你快點(diǎn)好起來!
您好,看了敘述分析,非常理解您的心情。看來在生活中發(fā)生了使您不順心的事件,加上又要照顧寶寶,又找不到合適的人溝通交流,使內(nèi)越來越壓抑,只好用自殘、發(fā)脾氣的行為來發(fā)泄內(nèi)心的苦悶。這樣長期下去,真正受傷害的是自已的身心健康!建議多與朋友溝通,多聽聽歡快的音樂,不要老是一個人呆著,時間長了會憋出病的,多與外界接觸,換個活法使自已愉快。也就是怎么開心怎么活,不要受外界他人的干擾,學(xué)會關(guān)愛好自已、疼疼抱抱自已,您會感到溫暖自信,變的開心陽光起來。
以上是對“就近兩年生完寶寶之后就開始自殘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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