白癜風確診了就要積極去正規白癜風醫院治療防止擴散。治療期間禁煙酒不要熬夜，注意防曬不要受傷保持心情舒暢。多吃例如牛肉、兔肉、豬瘦肉、動物肝臟、蛋類、奶類、蘿卜、茄子、冬筍、木耳和豆制品等等食物，少吃辛辣刺激食物如酒、辣椒、羊肉、生蒜、魚蝦等海產品;富含維生素C的水果，如柚子、橙子、桔子、獼猴桃、西紅柿、酸蘋果等要少吃,可以多吃花生、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、豆制品及動物肝臟。
      

      病情分析：
      根據您的情況描述，白癜風為皮膚黑色素缺失性疾病，主要表現為邊界清晰光滑的白斑癥狀。
      指導意見：
      建議您外用鹵米松乳膏涂抹患處，口服白癜風丸治療，注意日常飲食清淡，避免刺激性的食物，不要熬夜。
      

      不同的白癜風病情治療方法是存在著差異的，建議患者到正規的白癜風專科醫院進行的全面檢查，根據自己的病因和身體情況制定治療方案。
      
      以上是對“左肩上的白斑是白癜風怎么辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！