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朋友說躺在床上做蹬自行車的動作對膝蓋好

女 | 50歲 2019-01-08 21:13:44 2人回復 來自

健康咨詢描述： 朋友說躺在床上做蹬自行車的動作對膝蓋好，可我每次在做這個鍛煉的時候都能聽到膝蓋發出骨骼之間摩察的聲音，不痛，請問這是怎么回事？我還可以做這個鍛煉嗎？

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馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網友：29423稱贊：2
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2019-01-08 21:18:30 我要投訴

      你好，很高興為你解答，根據你的描述的癥狀考慮是。膝關節的骨性關節炎。建議休息，帶護膝，避免激烈運動。口服氨基葡萄糖片。少走路。
      

吳文娟
吳文娟 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 重癥肺炎，重癥哮喘，慢性阻塞性肺病，心血管系統的急 幫助網友：9097
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2019-01-08 21:15:08 我要投訴

      腳踏車動作對膝關節功能鍛煉有一定幫助。但是目前有關節軟骨摩擦彈響。建議休息，減少負重活動，佩戴運動時佩戴護膝，保護一下關節。
      

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