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引起便秘的原因很多，想要緩解便秘，首先要多吃香蕉、飲食多吃蔬菜，粗纖維等食物，同時增加運動，加快腸蠕動，并且要養成定時排便的習慣。
平時跟吃飯少有關么
便秘與食欲缺乏也有關系，但關鍵是要進食粗纖維等食物
請問一下常吃麥片對便秘有幫助么
麥片含有豐富的纖維素，對避免有一定的緩解作用
燕麥煮一煮以后把水倒掉會不會影響便秘效果
應該會稍微有點，主要是燕麥片喝上就好
您好，便秘大都是飲食習慣造成的，注意清淡飲食，多吃點蔬菜，水果等纖維豐富的食物，少吃辛辣刺激過于油膩的東西，可以適當口服幾天益生菌調理一下腸道菌群
平時跟吃飯少有關么
有一定的關系，主要是吃辛辣刺激油膩的東西關系密切
請問一下常吃麥片對便秘有幫助么
可以經常吃粗纖維食物對便秘有一定的保證
燕麥煮一煮以后把水倒掉會不會影響便秘效果
這個不會影響，煮熟了就行
微信掃一掃，隨時問醫生
病情分析：
你好，便秘主要受飲食，作息習慣，胃腸道疾病等影響，病情反復有必要進一步診治。
指導意見：
建議多吃蔬菜水果及易消化的食物，戒煙限酒，勞逸結合，做好個人衛生，養成定時排便的習慣，推薦中醫調理一下
以上是對“請問一下便秘是什么引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
平時下午吃飯量少有關么
考慮和飯量關系不大
請問一下常吃麥片對便秘有幫助么
多吃蔬菜水果及易消化的食物
燕麥煮一煮以后把水倒掉會不會影響便秘效果
和便秘關系不大
微信掃一掃，隨時問醫生
病情分析：
你好，根據你的陳述，結合情況，可以平日多食青菜和水果。口服復方蘆薈膠囊。
指導意見：
建議您平時清淡飲食，避免受涼感冒，多飲水，少食辛辣溫涼食物。祝你早日康復。
請問下午平時量少有關么
什么下午量少
你好是吃飯量少
沒有關系的，清淡飲食。
請問一下常吃麥片對便秘有幫助么
幫助有點，多吃青菜和水果
燕麥煮一煮以后把水倒掉會不會影響便秘效果
為什么要倒掉
湯會不會有熱量
你把營養都到了
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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