您好，感謝您的提問，根據您描述情況分析看，考慮反流性食管炎可能，不排除心臟方面原因，建議盡早到醫院檢查一下心電圖、胃鏡，明確診斷。
      

      病情分析：
      結合你的年齡和癥狀描述，有兩種可能，一是因為對冷空氣過敏，引起氣道痙攣
      指導意見：
      二是可能是因為吸入冷空氣后引起胃返流，返流物刺激食道，引起胸骨后燒灼感。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況應該是一種癔病，感覺的問題引起的。
      指導意見：
      建議，你這個情況應該去醫院的中醫科看一下，你應該放松心情，可以做一下心電圖，扎針灸等治療
      
      以上是對“一個多月了，睡覺坐著都沒問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你過于緊張了，像你說的這些情況，考慮就是咽喉炎的原因。
      指導意見：
      你好，像這個情況，首先要注意保暖避免受涼，注意休息避免疲勞，一定要注意多喝白開水，戒煙酒。生活注意了就會慢慢好轉了。