你好，隨著年齡的增長，女性的乳房會下垂，這是自然現象，平時可以多運動，做擴胸的動作，只能夠改善，不必多在意，也不要去隆乳，沒有必要去冒這個風險。
      

      病情分析：
      您好！您生幾個寶寶，平時熬夜多么？工作壓力過大么？
      指導意見：
      平時注意加強營養，少熬夜，適當運動，多吃些高蛋白食物，再就是可以做手術
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答這個情況。這個情況屬于正常生理現象不要擔心。和哺乳有關系。可以去正規醫院美容科進一步整形治療
      指導意見：
      建議您注意休息注意衛生方面的問題不要久站勞累不要受風寒可以去正規醫院進一步檢查治療
      
      以上是對“胸部又軟又下垂怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      傲人的胸部是女性抬頭挺胸的自信來源之一,想要知道運動豐胸的最快方法?下面為你介紹幾個簡單豐胸動作,能幫助身體調整內在氣息,促進胸部血液循環和營養供給,鍛煉胸部肌肉,集中胸部脂肪,實現快速豐胸目的。1、兩腿并攏站直,腰部挺直,抬頭、挺胸、收腹,另外,臀部用力提起,兩手垂放在腿部兩側。2、緩慢呼氣,同時身體重心往下,呈半蹲姿勢。做這個動作時,會感到尾椎處往下延伸，3、在步驟2的姿勢上,吸氣,然后兩手慢慢抬起,與地面平衡。注意兩手打開,并于肩膀同寬。4、臀部坐在腿上,然后呼氣,兩手往上舉起,同時手指心相貼,脊椎盡量往上延伸。5、身體躺在左側,兩腳膝蓋為彎曲,左手放在右膝蓋側面,然后右手帶動身體往后張開,注意眼睛看著右手指尖。大概做3到5次呼吸,然后恢復原來動作,換另一側身體重復動作。