病情分析：
      你好，頭痛嚴重建議最好去大醫院詳細檢查一下。明確診斷后針對性治療。要消除精神上的焦慮，緊張，如經檢查無器質性疾病存在，就不必過分憂慮。放松精神，頭痛也會自然減輕。合理安排作息，要確保每天都有放松時間，每天保證睡眠充足。
      指導意見：
      你可以對頭部進行力度適中的按摩，這個是緩解頭疼的有效方法。太陽穴是頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，頭有一部分痛，時間不是很久，撕裂痛，多考慮是受涼。
      指導意見：
      你好，建議以后洗完頭發后吹干在出門，生活有規律，保證充足的睡眠，看頭痛是否減輕，也可以做個腦CT。
      
      以上是對“頭有一部痛，痛得不是很久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！