您好！以為您需要站著上班，所以膝蓋得不到休息，所以局部腫脹緩解的也比較緩慢，請問膝蓋疼痛多長時間了？超過72小時的話，可以下班后局部制動，熱敷一下。或者有一些通經(jīng)絡(luò)促循環(huán)的膏貼之類的敷敷，中藥燙洗劑也可以的
      

      你好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生。很愿意為你解疑答惑。不上班的時候可以把腿抬高減輕水腫，另外你可以買一雙治療大隱靜脈曲張的彈力襪，也有一定的作用。
      

      你好小姑娘，這種情況首先要注意休息，注意保暖。右膝關(guān)節(jié)可以局部理療、按摩，最近不要做過度運動，另外，一定要生活規(guī)律，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。注意預(yù)防感冒。可以服用白芍總苷膠囊試試。如果效果不好，要到正規(guī)醫(yī)院就診。
      
      以上是對“去醫(yī)院做過核磁共振，醫(yī)生說是組織水腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看軟組織水腫，要注意休息和保暖。
      指導(dǎo)意見：
      骨質(zhì)沒有異常的話，問題不大，平時注意休息，不要太勞累，用炒熱的鹽上上熱敷。