你好，類風濕性關節炎，平時應該注意適當的參加體育鍛煉，增強身體素質；要盡量避免受風、受潮、受寒，保證關節部位的保暖；要保持精神愉悅，控制不良情緒的發生；要積極的預防和控制感染，消除誘因。
      

      類風濕關節炎是以對稱性多關節受累為主的一個自身免疫性疾病，除了關節腫脹疼痛，往往還會累及肺臟，血液系統及其他內臟器官。不及時及正規治療，往往會造成嚴重并發癥，同時生活，飲食對配合治療也起的至關重要的作用。首先，類風濕關節炎主要累及關節及骨質，長期并發癥最明顯的就是骨質疏松，所以類風濕關節炎患者飲食應該以含鈣量多的食物為主。兒含鈣量多的食物主要是牛奶，豆制品及適量的肉類，魚類等蛋白質含量豐富的食物，尤其是牛奶對于預防骨質疏松是有極大的幫助的。第二類風濕關節炎患者往往需要長期服藥，藥物主要包括糖皮質激素及改善病情藥物，這些藥物除了可引起骨質疏松外，對胃腸道的刺激也是在所難免的。這就要求類風濕關節炎患者飲食應該盡量避免食用辛辣刺激的食物，避免飲酒，吸煙。第三類風濕關節炎患者應該嚴格的低鹽低糖飲食，長期高鹽高糖飲食，尤其是對于老年人是極不健康的，容易引起血壓升高，糖尿病，所以說健康飲食應該以清淡，低鹽，低糖為主。第四，很多類風濕關炎患者誤認為類風濕關節炎不能進食海鮮，其實這是不科學的。因為廣大病友把類風濕關節炎誤認為痛風，所以說，長期以來誤認為不能進食海鮮，這種觀念是錯誤的，海鮮，尤其是海帶對抗氧化抗衰老有一定的幫助作用，還是建議患者可以適當食用海鮮。首先，小劑量糖皮質激素對類風濕關節炎活動期的控制有非常大的作用，但應用時間一般小于半年，而切應該注意鈣及維生素d的補充，飲食上一定要多喝牛奶，預防骨質疏松的發生。第二類藥物就是傳統的改善病情藥物，這一類藥物包括柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，來氟米特，羥氯喹等，這些藥物往往氣見效較慢，而且在應用過程中應該密切監測血常規，肝腎功能。第三類藥物是生物制劑，生物制劑的問世對類風濕關節炎的治療具有劃時代的意義，常用的生物制劑包括益賽普，雅美羅，類克，修美樂，這一類藥物起效快，副作用小，但是價格比較昂貴。
      總之，類風濕關節炎的治療因人而異，應該個體化治療。
      

      你好！根據你的描述，類風濕要注意保暖，現在冬季更加應該注意保暖，不要去陰冷潮濕的地方，風濕關節炎的飲食通常應進高蛋白，高熱量，易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷，油膩食物.
      
      以上是對“類風濕生活上要注意什么?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好根據你的描述初步認為類風濕患者飲食要清淡易消化富含維生素豐富，均衡，提高機體免疫力，多運動，做關節功能鍛煉，避免寒涼，不要接觸涼水，多吃薏米紅豆等除濕食物
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，類風濕關節會導致晨僵，關節腫脹畸形等癥狀
      指導意見：
      建議您禁辛辣刺激飲食，忌酒，注意保暖，避免涼風涼水刺激，口服活血化瘀止疼藥，局部貼膏藥
      

      你好，類風濕患者在飲食上應注意營養。多食豐富的蛋白質如牛奶、雞蛋、豆制品等，多食新鮮蔬菜水果以及補充維生素、礦物質和微量元素、注意補鈣。